您推荐几款补肺健脾益肾的食谱，用药有待四诊辩证之后。花生核桃芝麻粥（核桃芝麻滋补肾气，花生健脾益胃熬煮成粥易于消化）山药鳝鱼汤（鳝鱼气血双补，山药性平温补肾气此汤可以健脾祛湿、强肾补虚）百合薏米粥（百合滋阴润肺薏米健脾除湿）出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。