如果长时间咳嗽，没有缓解，需要到医院呼吸内科就诊，化验血常规以及拍个胸片或者胸部ct看一下，明确诊断之后，再根据具体病情来进行治疗，平时注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。加强体育锻炼，增加机体抵抗力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。