红糖中含有非常丰富的营养物质，如叶酸，微量物质，维生素，电解质，氨基酸，纤维素，锰锌铬，核黄素等营养物质。喝红糖水可以提高人体内热，起到驱寒暖身，补气益血，温经通络，缓痉止痛的效果。建议跟生姜同煮，能起到祛寒止痛的效果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。