出现耳鸣的情况多是由于精神性原因引起，或者是由于天气干燥上火，可以去正规的五官科做个检查，也好及时吃些抗生素抗病毒的消炎药物，平时要多喝些温水，可以给身体补充一些维生素，一定要注意保护耳朵，不能经常用棉棒或者是挖耳勺去掏耳朵。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。