宝宝喉咙发炎，先给小孩量体温。如果体温升高可以进行物理降温，如温水或者酒精擦拭身体等，同时宝宝饮食应该清淡为主，少吃零食、禁止和碳酸饮料，如果不能得到有效的缓解，应该及时到医院就诊，以免延误病情，造成化脓等情况的出现，给孩子带来痛苦。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。