你已经是脂溢性脱发了，养血生发胶囊、国华天麻首乌片、同仁堂七宝美髯丸、敬修堂斑秃丸可以用来缓解下脱发现象的，限制脂肪性食物和甜食，没有药物治疗的，坚持用药。平时饮食要合理搭配。不要吃油腻，脂肪多的食物，最近吧口味调整的清淡些。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。