你要回想一下有没有接触过导致过敏的物品，食物，比如龙虾，花粉之类，如果是的话尽量避免接触，另外灰尘也可能引起过敏，尽量使室内干净整洁，化妆品尽量少用，这可能也是引起过敏的源头。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。