可见于炎症感染、微量元素缺乏、灰指甲等疾病导致指甲脱离甲床，注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物，即淀粉、糖类等较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。补充维生素A维生素E。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。