皮肤上出现血点状一般都是毛细血管破裂导致的少量血液外渗造成的红斑，很多人都有，不能算作疾病，剧烈运动时身体血液量大，血流快，导致血点增多也很正常，一两天会自己消退，如果长期存在而且伴有瘙痒就要看医生了，出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。