吃了肥肉感觉恶心，应该是肝胆有些疾病，一般肝脏有疾病的人都不爱吃油腻的东西，所以你可以去医院化验一下肝功能，近期内不要吃肥肉，饮食应该以清淡为主，多吃青菜水果，多喝水，加强身体锻炼，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。