您可以用山林果或者野山楂泡水喝，早晚各一次，这是民间偏方治疗最有效的，山楂喝山林果具有降血脂和疏导血管的功效，您还可以用黑木耳蒸鸡蛋也是不错的效果。平常饮食中要以清淡为主，低盐，食用植物油，尽量少吃动物脂肪，最好戒酒。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。