您说的情况是发现右边的乳房有硬块，做检查发现是乳腺增生，像您说的这种情况是可以吸允的，但是要注意力度，还要注意避免抓捏，平时要注意乳房的保健，在饮食方面不要吃含激素过多的食物，对于这种情况，一般可以考虑口服逍遥丸治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。