掉发比较多，造成的原因比较多，如劳累过度、压力过大、休息不好、饮食刺激、用药等因素造成的，可能与激素水平、皮肤炎症、皮肤性质等疾病有关的，建议可以去皮肤科诊治，诊断明确后，按照医嘱进行治疗。日常需要注意充足休息，不吃刺激性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。