建议你先去医院妇科做一个乳腺彩超，看一下结节是良性的还是恶性的。如果是良性的，可以继续哺乳。平时要给宝宝多吸奶，尽量排空乳汁，保持情绪稳定，不要挤压乳房，避免外力的损伤。你可以在哺乳以后，用哺乳胸罩将乳房适当托起，减少坠涨。也可以进行热敷治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。