感冒期间，一定要饮食忌口，羊肉是一定不可以吃的，所以萝卜羊肉汤，不能喝，萝卜也不要吃，有点寒性的，也不可以吃牛肉、鱼、螃蟹、虾之类的，感冒不可以到处乱跑，一定要注意休息，可以热开水多喝的，可以吃一些水果，及时吃药，可以缓解症状的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。