根据你说提供的情况，怀孕的时候不建议营养头发，因为一些营养液里面含有大量的重金属和一些化学成分，所以对宝宝不太好，所以不建议去护理头发，怀孕以后记得多吃蔬菜蔬菜水果，多喝水，多吃一些硬果类的食品，这样对宝宝的发育有好处，但是每天一袋奶，记得适当的补钙。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。