头皮屑太多，大多数都是考虑不太清洗，然后过度劳累头皮代谢比较快导致。人到中年如果工作学习压力比较大的情况下，确实有可能会出现这种头皮屑增多的现象，建议选择合适自己的洗发水，注意多休息，适当的活动锻炼，症状可以得到明显的改善。其他的暂时来讲并没有什么很特殊的处理，一般经过休息之后这种症状可以得到明显的缓解，慢慢来，没有必要口服药物，就是一个多休息为主就行。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。