天气变化大，出门没及时加衣服，是容易导致感冒的，目前是风寒感冒引起的咳嗽，要注意保暖，可以多喝热开水，衣服要添加，可以喝点姜汤，不要喝冷饮，不要吃生冷的食物，可以吃速效伤风胶囊，可以喝强力枇杷露的，尽量不要外出活动，不要吃上火的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。