建议看一下是否有感冒伴随上火导致了出鼻血等，这几天还是多吃清淡的食物调理身体看一下，建议应该少食多餐，看一下大便的情况是否正常，同时建议尽快调理饮食等，多吃蔬菜同时建议配合口服一下止咳糖浆等调理，一般咳嗽恢复慢，可能需要观察1周。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。