按摩颈椎的手法主要有揉法，推法和按法。不同的部位要选择不同的按摩手法，而不同的按摩手法所使用的力度也是不同的。由于颈椎是比较重要的也是比较娇嫩的部位，所以在按摩的时候，最好可以选择比较正规的医院或按摩中心，不要自己在家按摩，以免使病情更加严重。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。