肠胃动力不足出现便秘的情况，考虑你可以适当的吃一些促进肠胃蠕动的药物，除此之外的话也可以通过饮食来促进肠胃的蠕动，可以适当的喝一些酸牛奶或者是蜂蜜水以及吃一些香蕉等等，都是可以促进肠道蠕动然后缓解便秘的情况通过软化粪便的方式。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。