咳嗽好几天的话，建议口服抗生素以及止咳的药物进行治疗。人到中年出现这种咳嗽咳痰的现象，大多数都是考虑呼吸道炎症刺激引起，建议保持良好的生活习惯，注意多休息，适当的吃一些抗生素类的药物进行治疗，大部分患者经过早期干预和治疗之后，症状都能得到明显的缓解，其他的暂时来讲也没有什么很特殊的处理，慢慢来吧，正常的生活不需要特别担心。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。