可能是因为体质寒凉引起的宫寒，也可能是因为气血不通导致的，身体虚弱贫血的患者也可能会出现淤血的现象。可以选择热敷的方式进行改善，也可以多吃营养品或者是滋补品进行调理，也可以选择中药的汤剂进行改善，平时也可以选择适量运动的方式改善体质，增强血液循环。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。