调理内分泌、抗雄激素受体，采取中医的方法调体质，多喝中药，多吃养生的食物。脱发可能是精神压力大，经常熬夜，上火等引起的。注意平常多喝热水，多吃清淡的食物，切忌吃冷热辛辣刺激性的食物，每天应该制定合理的作息时间来也增强免疫力，每天也应该多一些有氧运动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。