连续失眠首先要排除失眠的原因，可以适当进行心理疏导，同时可以服用安神补脑液、甲钴胺、谷维素进行调理。可短时间服用右旋匹克隆等镇静催眠药，可有效缓解症状。如果持续出现失眠症状，首先要考虑的是心理因素，如压力过大、过度焦虑等原因。长期出现此类症状，会造成记忆力减退、注意力不集中、疲劳、无精神症状。会严重影响正常人的生活、学习和工作，需要及时采取措施进行治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。