现在如果你天天吃泡面，现在导致吃完这个食物之后恶心，有可能就是有一些机体的厌食反应的原因导致的，再有就是有可能你长期吃这种食物是属于垃圾食品，然后对胃肠道造成了损伤，所以你要是想缓解，首先不要随便乱吃这种食物了，再有就是可以选择用一些健胃消食片之类的来治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。