想要预防感冒的话，就要加强孩子的抵抗力，一般孩子抵抗力好的话，就可以有效的预防感冒的现象，即使感冒的话，好转的也会比较快。所以平时家长要注意加强孩子的饮食营养，多吃一些高蛋白高维生素类的食物，同时也要注意加强体育锻炼，要经常外出做一些有氧的运动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。