如果患者发现病情，应该及时治疗，尽早到医院进行就诊，在医生的指导建议下用药进行治疗，避免擅自用药，以免加重病情， 平时多喝温水，每天早上空腹喝一杯白开水，平时避免辛辣食物，戒烟戒酒，适当活动，尽量保持心情愉悦，生活规律，保证睡眠充足。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。