如果是腋下体温38度3，属于是发烧，而且是中度的发烧，口服非甾体类的消炎药比较好，有利于退烧，促进身体的恢复，期间不宜吃过于油腻和刺激性的食物，饮食种类均衡，多吃新鲜的蔬菜和各种水果，可以增强体质，提高身体的抵抗力，多喝温开水促进身体代谢。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。