如果是有身体的肥胖，那就可以喝减肥茶减肥的，身体的肥胖，一般可以服用碧生源减肥茶，决明子减肥茶，身体肥胖，平时建议多跑步，多锻炼，每天运动半小时以上，控制饮食，不要吃过多的食物，这样有利于减肥，如果身体肥胖特别严重，那就需要服用减肥的药物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。