如果有痰液出来，说明已经有细菌感染了，这种情况应该积极的进行处理，要注意适当的休息，多吃蔬菜水果，多吃含优质蛋白比较多的食物，不要吃辛辣刺激的食物，可以考虑口服抗生素抗感染治疗，口服化痰的药物对症处理，有助于缓解这些症状。严重情况应该到医院进一步的检查血常规，血沉等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。