你所描述的症状考虑是胃肠炎的可能性比较大，跟饮食有一定的关系。这种情况可以，口服吗叮啉，益生菌来调理。观察一段时间，如不好转，建议去医院化验一个血常规和便常规，根据结果，在对症治疗。要注意腹部保暖，避免着凉，饮食上要规律。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。