生姜水里面的生姜可以发散风寒并退热等，所以如果是因为受凉引起的风寒感冒是可以适当喝点姜水来发汗去风寒治疗的，但是如果是风热感冒或者感冒的症状比较严重，光靠这个是不够的， 建议还是配合使用治疗感冒的药物来缓解症状等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。