在宝宝鼻塞的时候可以用双手按摩一下宝宝鼻翼两侧的穴位，这样可以有助于减轻宝宝鼻塞的症状，造成宝宝这种病症，考虑多是由于受凉引起的感冒咳嗽，嗓子内如果没有痰的话，可以给宝宝服用一些感冒和止咳药物来进行治疗，期间要勤测量体温，避免宝宝出现发烧的情况。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。