在感冒期间可以适量的吃点豆花，只要不吃太多，不会加重肠胃的负担，不会导致消化不良，如果吃得太多的情况下容易导致消化不良的症状，在这期间尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物可以适量的多吃点水果和蔬菜，多喝水。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。