在感冒期间可以适量的喝点蜂蜜水，蜂蜜水，能够起到清热解毒的作用，如果感觉嗓子疼痛或者有咳嗽的现象的时候，可以通过喝蜂蜜水来调理和改善这种症状。在感冒期间需要注意保暖清淡饮食，不要吃太油腻的食物。还需要注意休息，不要熬夜过度。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。