总是感觉肛门口湿热，考虑和体力，肝胆湿热，下焦湿热都有关系，和平时不注意个人卫生也有关系，建议平时经常用温水清洗，注意个人卫生，少吃辛辣油腻刺激性食物，戒烟戒酒，也可以服用中成药龙胆泻肝丸，调理一段时间看看，平时也要适当锻炼身体，提高机体抵抗力。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。