降火的水果有以下四种，都可以起到不错的降火效果。第一个是梨子，它含的水分比较多，可以缓解喉咙干燥，起到降火的作用；第二个是西瓜，它的营养丰富，清甜可口，可以清热解暑；第三个是火龙果，水分比较多，有清热、通便的作用；第四个是山竹，它的果肉软嫩，具有降燥和清凉的作用。