黄芪、大枣、枸杞本身是一种常见的中草药，对个人的健康也会有帮助，如果能够经常性的泡水喝，具有强壮身体的效果，还能够治疗身体困倦，达到治疗高血压的作用，同时也能够防止缺铁性心脏病，所以中老年人群就应该坚持喝。