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怎么瘦下巴
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怎么瘦下巴
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-10-27 21:57
    瘦下巴的方法有很多,一是按摩,二是坚持抬头,三是用瘦下巴的工具加上精油按摩,来瘦下巴。在饮食上,人们需要少吃高脂高糖的食物,取而代之的是蔬菜和瓜果,也会有很好的瘦身效果。此外,没事跑跑步,去户外做运动,也有助于瘦身,达到瘦下巴的效果。
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