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跑步减肥的最佳方法
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跑步减肥的最佳方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈飞 副主任医师 泰州市中医院 2020-10-28 21:31
    跑步减肥的最佳方法是首先需要做好热身运动,保证时间的连续性,还应该使用正确的姿势跑步,最好以慢跑的形式进行。除此之外,还需要选择最佳时间段跑步,一般每天早晨的6:00~8:00和傍晚的16:00~19:00是最佳时间。
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碱烧伤如何处理
碱是一种非常常用的化学产品,又称碳酸氢钠,是一种很强的碱,放一匙碱在水里,水会很热。家庭一般用来清洗厨房,用的时候戴上手套,也可以用来制作肥皂,但这些用品都是少计量的,如果生活中直接接触碱,会烧伤皮肤,导致严重的后果,被碱烧伤后要及时处理伤口,并涂抹烧伤药膏,严重的情况下做完紧急处理,及时送往医院。
电烧伤后神经损伤怎么治疗
如果是已经感染的伤口,需要做充分引流,其次病人需要卧床休息,即使伤口小也要重视,不要再接受细菌。在烧伤以后的三到五天内,可以做第一次手术,隔2~3日再次手术探查,直到伤口恢复。可以用用冷水冲洗患部,但是不要用醋来治疗。
烧伤瘢痕治疗期间的注意事项
烧伤瘢痕治疗的时候要有注意以下几点,一是要注意将烧伤的区域保护起来,二是要做好治疗与预防低血容量或是休克的情况,三是要注意采取局部治疗和全身预防感染,四要注意预防和治疗多种器官衰竭导致的多系统器官衰竭。
烧伤的危害有哪些
烧伤可引起自卑心理,局部留下疤痕,影响美观。护理不到位可引起局部感染,甚至影响局部功能。重度烧伤可导致休克、严重感染,损害脏器功能,引起呼吸衰竭、肺炎等并发症,严重时危及生命。
烧伤能治好吗
轻度烧伤经治疗可治愈,不会留下色素与疤痕,但重度烧伤或烧伤面积较大,治疗后有可能留下色素沉着或疤痕。