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如何减肥消脂
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如何减肥消脂
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈飞 副主任医师 泰州市中医院 2020-10-26 19:54
    减肥消脂是很多人都比较关心的问题,想要达到这个目的就要控制饮食,控制每天摄入的能量含量。然后要加强运动,参加高强度运动。两者搭配是比较健康科学的方法。另外也可以采取吸脂手术来消除脂肪的堆积,不过容易反弹。
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