总是睡不够，首先，有可能是人体需要休息的信号，有可能是由于代谢废物乳酸急剧增加；其次，可能是疾病的信号，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不运动导致了身体素质下降；最后，有可能是饮食没有规律，营养不全面等等。

患者出现了血肌酐低的情况，病因通常都是十分多的，一般认为跟患者出现了一些诸如尿崩症以及贫血这些不良症状有很大的关系；此外，也有可能患者存在肌酐营养不良以及白血病有一定的关系；最后，还有可能跟患者出现了肌萎缩有关系。

一旦在出现贫血之后，也必定会引发各类的症状，同样也会影响到个人的健康，要想有效检查出是否患有贫血，可以通过血常规的检查，看一下红细胞的容量，还有血清蛋白等等，如果这些数值根本就没有符合标准，也说明是产生相应危害的。

导致人身体出现贫血状况的原因有很多种，所以贫血不一定是缺血，也有可能是其他因素所引起的。但如果个人的身体存在着严重缺血状况的话，那么出现贫血的可能性就会很高。而导致人身体发作贫血这种病症的原因比较多，较为常见的因素主要有溶血性因素以及红细胞生成不足等。

当人的身体不光存在着贫血这种病症，同时还出现失眠症状的时候，就应该根据个人的情况来选择相应的药物治疗。目前比较常见的治疗药物主要有硫酸亚铁片以及辅酶维生素b12片等。也可以通过服用叶酸片来缓解人身体所出现的贫血症状以及失眠状况。如果失眠不是贫血疾病所引起的话，则可以通过服用苯二氮类药物来促进睡眠。