芝麻是一种气味平和，不寒凉也不燥热的食物，温补肝肾的效果极好，枸杞子是一种具有疏肝、益气、补肾、健脾效果非常好的食物，经常食用枸杞子可以改善男性射精快。动物内脏中含有非常高的胆固醇成分，对于增强男性体内的睾酮含量非常有帮助。男性的性激素水平越高，性功能就会越好。