长白头的原因有以下三种，第一个是肾气不足，肾气旺盛，头发就会发亮有光泽，如果肾气不足，就会容易出现白头发或是脱发的现象；第二个是肝脏功能不好，气血不旺盛就会出现头发枯萎，或是白头发等症状；第三是遗传，如果家里有人出现白头发，就很容易遗传给下一代。