晚上磨牙的诱发原因多种多样，一般考虑是营养摄入不均衡所致，同时也与平时压力过大或者过度紧张等不良精神因素有关。而如果睡姿不正确，或者牙齿咬合功能变得不协调，就也会引起睡觉时磨牙的症状。除此之外，还有可能是肠胃功能紊乱的缘故。