三岁宝宝不喜欢吃饭的情况困扰了很多，家长朋友其实可以从生活中的一些小事情着手，比如养成宝宝认真吃饭的习惯，在吃饭之前不要给宝宝吃零食，并且在生活中要减少零食。其次可以在饮食上多费一些心思，比如做到色彩搭配鲜艳或者做一些动物类型的食物，从而可以提升宝宝的食欲。