不管是顺产也好，刨腹产也好，经过十月怀胎，大部分宝妈的身材都多少有些变化，尤其是腹部，由于怀孕期间肚皮被撑大，导致腹部有赘肉，但是要想瘦肚子，小编还是提倡科学减肥，比如均衡饮食，适当运动，练练瑜伽，以及按摩的方式这样才是健康的减肥方式。