胃火大部分是因为大量的吃入了辛辣的食物而导致的，而出现了这种疾病就会伴有明显的便秘现象，并且也会出现恶心呕吐，或者是胃气逆流，此时一定要尽快的进行调理，调理的方法非常的简单，首先就应该避免吃辣的食物，选择饮食的调理方法非常的重要，尽量选一些具有降火效果的绿豆粥，另外生活中一定要注意休息，如果这些方法也并不是很有效，可以选择中药治疗。