导致肥胖的原因之一就是遗传因素，父母的身材一直都胖的话，生出来的孩子肥胖的几率会比较高。再者就是日常的运动量过少以及长期睡眠不足，除此之外，如果经常暴饮暴食或吃油腻食物和高热量食物，也容易引起肥胖。